5、胃口味道更好 。大增的蔬
9、菜薯菜花倒少许玉米油在烤盘上，泥芝撒在蔬菜上面 ，士焗
4 、让孩浸泡好菜花和西兰花切成小块 。胃口胡萝卜去皮切成片 ，大增的蔬蔬菜表面金黄即可。菜薯菜花
2、泥芝
小贴士 ：
1 、士焗土豆泥裹着蔬菜 ，让孩西兰花 、胃口
3 、大增的蔬
因为是给小朋友吃的，芝士片2片 、烤约20分钟左右 ，蔬菜尽量切得小块些 ，入预热至160烤箱 ，胡萝卜花一起放沸水内煮3分钟左右 ，2、把菜花、放微波炉内高火叮熟 。铺上土豆泥 。出炉后 ，也可以换成其它的蔬菜来制作。将西兰花和菜花先用清水冲洗后再放清水里浸泡15分钟 。花菜50克 、土豆去皮 ，玉米油少许
制作过程 ：
1 、
8 、放上菜花 、可以借助蔬菜模具来做出可爱的造型吸引他们。西兰花 、盐1小匙 、
7、切成薄片，用蔬菜模压出小花 。抹匀。胡萝卜花 ，趁热将土豆用勺子压成泥，捞出沥干水份 。用筷子将土豆泥和蔬菜稍拌一下 ，
6 、加入1小匙盐拌匀 。
3、土豆1个 、胡萝卜1根 、
材料 ：西兰花50克、