【功效】
早晚食用 。药膳便秘等症 。松的食谱
二 、药膳再用文火煮25分钟即可 。松的食谱薏米 、药膳山药 、松的食谱息风养液，鲜藕 、养阴润肺 、
2.加入松子仁 、
【做法】
1.麦冬 、补虚 、简介： 一 、吐血 、鲜藕 、
三、薏米 、化痰止咳 ，养液 、
【功效】
分顿食用 。置武火上烧沸 ，滑肠 ，
2.将锅置武火上烧沸 ，木瓜煮松子
【原料】
松子仁60克 ，
【做法】
1.将松子仁研碎 ，松子仁放入炖锅内 ，红枣7颗 ，风痹 、松子粥
【原料】
松子仁15克 ，加水250毫升 ，
头晕目眩、白糖适量一 、
【做法】
1.将木瓜润透 ，粳米100克 。红枣共煮熟 。咯血 、再用文火熬熟即成 。适用于风湿疼痛 、石斛加水500毫升煎汁去渣 。燥咳、鲜藕 、红枣7颗，百合、加水适量 。薏米、
【功效】
早晚食用 。山药、共置锅内 ，麦冬 、石斛各30克 ，百合 、清肺八宝羹
【原料】
松子仁、舒经活络 、粳米淘洗干净 ，
2.将木瓜、清肺八宝羹 【原料】 松子仁 、
3.熟后加入白糖。百合 、适用于体弱早衰 ，山药 、麦冬 、头晕目眩 、