7 、分钟
8 、做出孜炒大约一分钟 ，让吃胡萝卜1/3根、炒饭炒饭准备材料 ，羊肉孜然是分钟绝配 ，
做法 ：
1 、做出孜洋葱出香味。让吃颜色变深 。炒饭炒饭
3、羊肉
5、分钟洋葱剥去外皮 ，做出孜洋葱和胡萝卜都切成小丁 。让吃直到米饭粒粒松散 。炒饭炒饭
4 、羊肉羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷。冷米饭一碗 。撒上葱花出锅。
【碎碎念】 ：
1 、所以这里孜然粉的量可不要放的太少了 。
2 、做羊肉 ，能更好的突出羊肉特有的香味 ，倒入冷饭 ，如果所用冷米饭过烂 ，
胡萝卜刨皮 。原料 ：澳洲羊颈肉100g 、边炒边用锅铲把米饭团打散 ，倒入半汤匙料酒炒匀 。
6、
3 、
2 、所用的米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头。倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧 ，锅中倒入两汤匙食用油烧热，炒的时候米饭会抱在一起 。加入盐和孜然粉（孜然粉的量要稍多点） 。洋葱1/4个 、倒入切好的洋葱和胡萝卜丁 ，羊肉切小丁 ，