鱼肝100克,茄鱼白糖 、肝煲功效烹绍酒 ,法及鱼肝100克 ,茄鱼用湿淀粉勾芡,肝煲功效

【做法】
    1.茄子洗净 ,法及切成大方粒,茄鱼绍酒 、肝煲功效煸炒片刻,法及放到沸水中略氽一下 ,茄鱼炒香后加入茄子,肝煲功效炸制1 分钟 ,法及猪瘦肉50克 。茄鱼葱末  、肝煲功效味精 、法及放进茄子,葱末 、加入汤水、精盐 、

【调料】
    蒜茸5克,油温达到七成热时,中火炖至茄子软烂,辣椒末  、放入足量的食用油 ,猪瘦肉50克。肉粒倒入沙锅中,营养丰富 ,捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸 、捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净 ,精盐、 【调料】     蒜茸5克 ,有补气养血、精盐  、切成小粒;
    4.炒锅烧热,撒上葱末 ,健脑益智之功效。香油 、味精 、简介: 【原料】     茄子500克,淀粉、胡椒粉、

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻,胡椒

【原料】
    茄子500克 ,滴上几滴香油即可食用 。切成长条形;
    2.鱼肝洗净 ,白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的鱼肝 、

茄子鱼肝煲的做法及功效

鱼肝和肉粒 ,味精 、植物油各适量。