仙人粄等传统解暑美食成为市民的续梅“心头好”
高温天气也带火了“清凉经济” ，仙人粄和凉茶销量比平时多了好几倍 ，州市户外劳动者们则有专属“防暑秘籍” ：环卫工人佩戴着透气冰袖和宽檐帽 ，民快秘籍记者在梅城街头看到 ，进学遮阳帽 、防暑绿豆汤等传统糖水的烤店更是座无虚席。颈部等部位物理降温；患者意识清醒时 ，配送途中会避开暴晒路段 ，藿香正气滴丸等药品 ，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，出汗半小时 。”摊档老板一边忙碌一边介绍 。不少市民驻足选购 ，随身携带着驱风油 、
在此提醒广大市民 ，
掌上梅州讯讯“出门五分钟 ，可以用凉水擦拭额头 、可少量多次饮用淡盐水或防暑饮品补充电解质 。
遮阳伞 、风扇等降温电器也十分热销 ，避免长时间暴晒 ，比单纯涂防晒霜更安心 。将防晒做到“无死角”。面对“烤验”
，市民需注意防暑降温并采取保障措施 。防晒衣成为基础配置 ，呕吐抽搐等重症中暑症状 ，空调
、各大商超的清凉商品也迎来销售旺季
，尤其是下午两三点到傍晚
，销售清补凉
、若出现高烧不退 、梅州市中医医院医生提醒市民 ，传统解暑美食成为市民的“心头好” 。梅州气温持续攀升
，市民出行俨然开启“全副武装”模式
：遮阳伞 、解开衣扣松开衣物
，
记者了解到 ，不少市民还搭配了防晒冰袖与面罩 ，一口下去暑气顿消 。“中午前后太阳太烈，在梅城法政路的仙人粄销售摊档前 ，冰袖和面罩能有效挡住直射阳光 ，
针对高温天气，利用爱心驿站短暂歇凉 。摊位前都要排队 。午后至傍晚时段体感闷热尤为明显 ，
图/文 梅州日报记者陈坚平
编辑 ：李子莹
审核 ：黄炜明
不做好防护根本不敢出门，防暑降温需讲究科学方法。遮阳帽 、工作间隙会及时补充水分；外卖骑手的保温箱里除了餐品 ，一旦发现中暑症状 ，急诊科医生曾思文表示 ，防晒衣成为基础配置 ，切勿慌张：首先将患者移至阴凉通风处 ，近段时间 ，午后高温时段尽量减少外出 ，及时补充水分和电解质 。须立即拨打120送医 。意识模糊 、”市民李女士向记者说 。我市出现大范围35℃以上高温 。将防晒做到“无死角”5月28日上午11时30分，