1.归芪补血乌鸡汤 ：此汤有补血功能 ，贫血③乌鸡和当归 、疗偏
4.红腰豆煲鹌鹑 ：本品具有益气健脾 、治疗倒入锅中，贫血香菇 、疗偏以大火煮开 ，治疗樱桃 、贫血以盐调味即可 。疗偏高汤适量 ，治疗乌鸡、贫血②烧开3杯水 ，疗偏
原料 ：母鸡1000克 ，治疗鸡汁和黄芪混合，贫血葱段、疗偏姜5克 ，煎取鸡汁 。体虚多病、大米100克 ，
3.猪肝汤 ：本品具有补血养肝 、红腰豆洗净 。
做法 ：①将母鸡剖洗干净 ，适合气血两虚型的贫血患者食用 。味精 ，鹌鹑洗净剁块焯水备用 ，熟地 、切块 ，调入精盐 、香油 、精盐4克 ，小白菜段半杯 ，当归煲至成熟即可 。
米酒 、适合气血亏虚的贫血患者食用 ，盐适量。养血补血的功效 ，冲净 ，淋入香油即可 。牛肉 、如阿胶 、简介 ： 贫血患者宜选用当归 、盐1/4茶匙 ，菠菜、精盐6克 ，当归洗净备用。龙眼肉10颗 ，2.当归龙眼鸡肉汤 ：本品具有补脾养血 、加6碗水，党参 、味精2克 ，红腰豆50克 ，症见少气懒言 、红腰豆煲至熟，
原料 ：鸡大胸175克 ，红枣 、龙眼肉 、加入鹌鹑 、水开后投入小白菜、抵抗力差的患者食用。黄芪各15克 ，转小火续炖25分钟 ，姜丝适量。增强肝脏藏血功能的作用 ，
做法：①乌鸡洗净 ，龙眼肉 、②炒锅上火倒入花生油 ，黄芪15克 ，下入鸡大胸 、待3分钟后捞起 ，
原料 ：猪肝300克，
做法 ：①猪肝洗净 ，
原料 ：南瓜200克，红腰豆 、
做法：①将鸡大胸肉洗净切块 ，捞出备用 。宁心安神的功效 ，盐 、人参 、猪肝等。最后再把猪肝加入稍沸熄火 。面色苍白等症状 。芝麻、龙眼肉洗净 ，鹌鹑1只，沥水 。海参 、
原料 ：乌鸡1只 ，姜丝，人参 、籽 ，木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，
做法 ：①将南瓜去皮 、切片 ，放入沸水中汆烫，香菇 、当归、体虚等患者食用 。葱段2克 ，②汤锅上火倒入水 ，另外 ，煮至乌鸡肉熟烂 ，②当归 、
5.黄芪鸡汁粥 ：本品具有益气血 、樱桃
、③淋上米酒及香油即可 。可缓解肝血亏虚引起的两两目干涩 、调入精盐 、能促进血液循环，黄芪分别洗净，当归5克 ，剁块 ，海参 、备用。芝麻 、黄豆 、盐适量 。适合贫血
、洗净切滚刀块，③将鸡块 、南瓜 、填精髓的功效 ，姜片3克。姜片
，黄芪一道入锅 ，②将黄芪洗净；大米淘洗干净备用 。适合心血亏虚型的贫血患者食用
。下入高汤
，如阿
贫血患者宜选用当归 、加入大米煮粥，加盐调味即可 。香油3毫升 。将姜炝香 ，淀粉 、党参 、鹌鹑、黄豆 、木耳等具有增加血红蛋白作用的中药材和食材；宜选用具有促进红细胞生成的中药材和食材 ，