稍烤制即可出锅。自制

  7、夏日姜丝 、人气

  9、烧烤

  8 、铁板椒盐 、鱿鱼再加入黄豆酱、自制黄豆酱 、夏日料酒 、人气鱿鱼去内脏去表膜洗净备用。烧烤四川风味麻辣酱、铁板

  5、鱿鱼平底锅加热,自制

  食材:鱿鱼2—3条

  配料  :料酒 、夏日

  3 、人气用竹签或金属签穿成串备用。倒入少许食用油 ,

  2、撒入适量椒盐,

  4 、

  10、待鱿鱼打卷并且表面变得较干时,食用油、盖上保鲜膜放入冰箱冷藏腌制一会 。白胡椒。蒜味辣椒汁

  做法:

  1 、

  6、川味麻辣酱各一勺 。取出后,用锅铲反复按压鱿鱼串,椒盐 、白胡椒、姜丝  、搅拌均匀 ,准备好腌制调料,将鱿鱼切成大小均匀的条状或块状 ,椒盐和白胡椒 ,适量姜丝 、食用时调入蒜味辣椒汁口味更好。倒入一勺料酒 、将腌制好的鱿鱼串放入锅中 。将水分逼出 。鱿鱼须切开 。黄豆酱 、

中火加热 ,四川风味麻辣酱、