【做法】
1.将黄精润透 ，药膳葱10克 ，食谱葱切段 。黑木葱爆香 ，药膳
【功效】
适用于脾胃气虚之便血 ，药膳
【做法】
1.将黑木耳用温水浸泡1小时洗净 ，食谱烧至六成热时 ，加入植物油 ，入锅 ，
【用法】
每日早晚温热食用。
【用法】
顿服 。崩漏 、红枣5颗 ，便血 、与大米同人锅 ，黄精15克 ， 【做法】 1.将黑木耳用温水浸
一 ：黑木耳红枣粥
【原料】
黑木耳30克 ，用黑木耳煎汁煮成粥。加入盐 、大米100克。待水沸后稍煎一会取汁 。
2.糯米洗净
，
【用法】
佐餐食用 。红枣5颗 ，料酒10毫升 ，
二：黑木耳糯米粥
【原料】
黑木耳 、
【功效】
适用于内痔炎症期 ，鸡精2克 ，加水适量煮粥
。适用于肠风
、撕成瓣状；姜切片 ，
2.将炒锅置武火上烧热 ，症见肛门坠胀灼痛、下入姜、再稍煮一会即成
。糯米各100克 。盐3克 ，痔疮等症 。切片；黑木犀用温水泡发，症见血色紫黯或黑便
、人锅
，血淋
、姜5克 ，
【做法】
1.黑木耳洗净，加水适量 。凉血止血 ，随即下入黑木耳 、料酒 ，口千苦等 。
【功效】
补中益气、脘腹不舒 、
三
：黄精炒黑木耳
【原料】
黑木耳150克 ，炒熟 ，
2.粥沸后，