10、异域搅拌均匀;
3、风情姜1小块
调料:咖喱酱适量 、日暖在汤盒中重新加少许油,汤分放入芹菜丁和洋葱丁,钟泰南瓜去皮切小块,式南芹菜和洋葱切丁,瓜羹700W微波火力加热2分钟,充满倒入料理机打成糊;
12 、异域与剩下的风情汤料混合,加入一勺橄榄油 ,日暖拌匀;
8、汤分加入之前处理过的钟泰南瓜块,倒入咖喱酱 ,式南充分拌匀;
7、
原料 :
主料 :南瓜1块
配料:洋葱1/4个 、倒回汤盒 ,撒入适量现磨的黑胡椒粉;
9、黑胡椒少许
做法 :
1 、700W微波火力加热3分钟;
11、均匀,取出一半的汤料和全部汤 ,700W微波火力加热1分钟;
5、根据个人口味加入适量姜末;
6、700W微波火力继续加热1分钟 ,撒少许香芹末即可。鱼露少许、没过食材 ,南瓜放入汤盒,倒入一大碗煮开的高汤,盖上汤盒盒盖,取出待用;
4、姜切末;
2、芹菜1根 、
