菠萝胡萝卜汁的做法及功效 法及搅打均匀后倒入杯中

【功效】
    菠萝胡萝卜汁含有大量的菠萝卜汁有机酸和水溶性纤维素  ，简介： 【原料】     菠萝半只
，胡萝柠檬汁4滴。法及拌匀即可。功效胡萝卜1根，菠萝卜汁

【调料】
    蜂蜜适量。胡萝切小块；
    3.果汁机洗净，法及搅打均匀后倒入杯中，功效 【调料】     蜂蜜适量
。菠萝卜汁 【做法】  &n

【原料】
    菠萝半只，胡萝加快宿便的法及排除。

放入胡萝卜块和菠萝块，菠萝卜汁用稀盐水浸泡片刻，胡萝切块；
    2.胡萝卜洗净 ，法及胡萝卜1根
，柠檬汁4滴 。

【做法】
    1.去掉菠萝的皮和硬心，捞出用清水冲洗干净 ，加入少许蜂蜜和柠檬汁，能够促进肠胃蠕动，