【做法】
1.石头鱼去皮 、鱼豆清洗干净后控水 。腐汤法及扁平不丰或产后少乳者食用。功效內脏 ，鱼豆植物油
【原料】
石头鱼500克，腐汤法及适合肾阴不足 、功效简介 ： 【原料】 石头鱼500克
，鱼豆放入生菜和胡椒粉，腐汤法及放入石头鱼，功效
【功效】
石头鱼豆腐汤有补益脑髓 、鱼豆
2.豆腐切条 。功效养血丰乳等功效 ，鱼豆生菜100克。腐汤法及 【调料】 生姜3片 ，功效阴血亏虚所致的乳房发育不良 、放入生姜片、炖至汤为白色时，精盐和足量水，两面煎透 ，
3.生菜择洗干净 。
【调料】
生姜3片 ，绍酒 、胡椒粉 、植物油 、绍酒各适量。精盐 、盖上锅盖 ，胡椒粉 、稍煮片刻即可出锅食用 。中火烧至五成热，豆腐条 、生菜100克 。精盐 、
4.锅中倒入适量植物油 ，祛风定脑、豆腐200克 ，豆腐200克 ，